Nervosité et Anxiété Sociale
Il est parfois normal de ressentir un sentiment de nervosité quand on rencontre de nouvelles personnes.
Et cette nervosité peut vite devenir une forme d’anxiété sociale et également vous empêcher de rencontrer de nouvelles personnes et de faire la meilleure impression possible.
Celle-ci peut même vous faire ressentir qu’il est difficile de quitter votre maison…
Vous vous surprenez souvent à penser :
Je suis tellement nerveux que tout le monde peut le remarquer.
Personne ne veut me rencontrer.
Je n’ai rien d’intéressant à dire.
Personne n’est dans la même situation que moi.
Et si quelqu’un remarquait que je suis nerveux ou anxieux.
Et s’ils remarquaient que je transpire…
Parfois, il vous arrive même de:
craindre et éviter les discussions informelles avec vos collègues.
ne pas oser vous éloigner trop loin de chez vous
vous isoler sans parler à personnes pendant plusieurs jours.
Moralité de l’histoire, vous vous sentez dépassé, embarrassé et complètement perdu à cause de toutes ces pensées.
Mon accompagnement est aussi simple qu'efficace
Lors de notre première séance, je vais vous apprendre à identifier les pensées qui animent votre sentiment d’anxiété sociale.
Ensuite, nous allons ensemble remplacer ces pensées anxieuses par des pensées plus positives et sereines.
Et une fois, que nous aurons remplacé ces pensées, vous commencerez à vous sentir mieux, moins anxieux.
Plutôt simple non ?
Prenez contact avec moi en cliquant sur le bouton ci-dessous pour que je vous en dise davantage !
Retrouvez votre joie de vivre
Témoignages
"Une très belle expérience!"
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Cet accompagnement phénix pour l' anxiété sociale est fait pour vous si vous souhaitez :
Retrouver votre enthousiasme de vie et vivre votre vie sereinement
Ne plus avoir peur des discussions informelles avec vos collègues.
Apprendre à faire de nouvelles rencontres.
Ne plus avoir peur des silences et pauses maladroites dans les discussions
Comment ça marche ?
Vous me contactez et je vous explique comment je vais réellement pouvoir vous aider et à quel prix
Si c’est d’accord pour vous, nous fixons ensemble un rendez-vous pour votre première séance
Nous faisons la première séance en présentiel ou à distance
Tout commence par une décision...
Je suis très enchanté que vous ayez atterri sur ma page et je souhaite que vous sachiez que les choses peuvent réellement s’améliorer dès aujourd’hui.
Si vous décidez qu’aujourd’hui votre vie va changer.
Si retrouver votre enthousiasme de vie représente un véritable enjeu pour vous.
Sachez que je serais heureuse de vous accompagner très précisément sur ce chemin.
Avec une méthode approuvée, pour garantir les étapes d’une reconstruction solide et durable.
Je répondrais à vos questions lors d’un appel découverte où vous pourrez m’expliquer votre situation afin de voir ensemble comment je peux vous aider à retrouver votre enthousiasme de vie et votre bien être.